Talentblog 23 De tegenspeler van talent: je draak

DE TEGENSPELER VAN TALENT: JE DRAAK

Het was deze week echt ráák: aan de lopende band werd ik gebeld door mensen die last hadden van een aanval van angst, twijfel en wanhoop. De bellers waren stuk voor stuk talentvolle professionals. Ook voor hen gaat het leven niet altijd over rozen. Zeker niet als je met je persoonlijke ‘draak’ te maken hebt...

De telefoontjes, ze vinden niet ‘toevallig’ nu plaats. De zomer en ‘de tijd voor jezelf hebben’ is niet altijd fijn. Het geeft ruimte voor gepieker over dingen die niet lekker lopen. Dit gebeurt mij altijd op mijn befaamde ‘zondagochtend in de tuin werken’. Niets relaxts aan. Want terwijl ik in de grond wroet, is mijn hoofd het speelveld van zaken die me dwarszitten: 1000 keer dezelfde gedachte, een oplossing bedenken en weer verder piekeren.

Drakenvuur
Dit malen gaat over je ‘draken’: de tegenspelers van je talent. Dit zijn alle krachten die je klein houden en je ervan weerhouden om je talent ten volle in te zetten. Het gaat niet over je buitenwereld (al zou je die hier graag de schuld van geven). Nee, het speelt zich in jezelf af. Alles in je gilt dat je het toch niet kunt. En bij de gedachte aan je presentatie breekt het angstzweet je uit. Hier zijn termen voor: superego, valkuilen, weerstand, allergie en schaduwzijde. Ik noem ze ’draken’. En daarvan hebben we er een heel aantal.

Draken voorkomen dat je onderuit gaat, faalt, gekwetst wordt of in vervelende situaties terechtkomt. Je doet iets nieuws niet, want dat is tenslotte wel zo veilig. En de ruzie met je baas? ‘Ach, fluistert je draak, ‘iedereen heeft moeite met hem’. Dan hoef je zelf tenminste niet te veranderen. Wel zo comfortabel…

In de loop van je ontwikkeling zijn je draken uitgegroeid tot dominante monsters die je het leven zuur maken. Ze houden je vast aan gewoontes en denkbeelden die niet langer functioneel zijn. Sterker nog, ze belemmeren de groei van je talent!

Minder draak betekent: méér ruimte voor je talent. Dit lijkt me genoeg reden om de invloed van je draken te verminderen. En dat kan heel simpel, maar niet snel. Het vraagt tijd, geduld met jezelf en kleine stapjes. Telkens opnieuw.

Draken temmen
Het temmen van je draken kan op verschillende manieren. Besef: niets gaat snel. Trek een jaar per draak uit voor de volgende stappen:

Stap 1: Bepaal van welke draak je nu het meeste last hebt. Je hebt vast wel 10 draken. Kies er nu 1 uit.
Stap 2: Krijg helder hoe je draak functioneert. Wat zegt hij tegen je? Wat is je ongewenste reactie? Wat gebeurt er met je? Leer je draak herkennen.
Stap 3: Als je een volgende keer herkent dat je in je drakengedrag schiet, neem dan een paar seconden de tijd. Haal diep adem en kies voor ander gedrag. Hoe klein de verandering ook is. En lukt dit een keertje niet? Geen nood, er komt weer een kans.
Stap 4: Hou dit een jaar vol. Je merkt dat er langzaam maar zeker een verschuiving plaatsvindt.

Veel succes!

Hartelijke groet,

Yvette van Dok